首先，将陈皮洗净，用刀削下薄片，约5-10克。将热水倒入瓶中，预热一下，然后倒出。
再将陈皮放入瓶中，加入适量的沸水，温度在80-90度为宜。然后盖上瓶盖，焖泡5-10分钟，待香气四溢即可。如果需要口感更加香醇，可以焖泡15-20分钟左右。也可根据个人口感，加入适量的红糖或蜂蜜进行调味。建议在空腹饮用，有助于促进消化。
先手掰一小片陈皮出来。如果不嫌麻烦的话。可以先用小刷子吧陈皮表皮轻刷一下灰尘和果皮本来存在的分泌物。然后再用热水浸泡即刻。也可以放进放进养生壶或者保温壶里面炆着喝。
2021离婚需要什么手续和要求 离婚需要啥手续
甘蔗什么时候开始种 甘蔗什么时候种
四年级上册关于春节有关的谚语 关于春节的谚语
望赏光是什么意思 赏光是什么意思
生硬的近义词 生搬硬套的意思
鼠标灵敏度怎么调 鼠标灵敏度转换
苹果8P如何滚动截屏 苹果8p怎么截图
无责任底薪是什么意思 什么是无责底薪
蛋糕需要什么材料 蛋糕材料有哪些
打印机副本已暂停怎么回事 打印机状态暂停
30婚龄叫什么婚 30年属于什么婚
麻辣藕薯做法 麻辣藕片的做法
煤气回火是什么意思 回火是什么意思
莲菜做法 莲菜的做法大全
上市公司财务自由是什么意思 什么是财务自由
聚酯纤维的裙子好吗裙子什么面料好 聚酯纤维透气吗
生活中的科学知识有哪些 关于科学的知识
荷多音字组词 荷的多音字组词
律回岁晚冰霜少全诗 律回岁晚冰霜少
开心果和银杏有什么区别 开心果是白果吗
